1、一CBA体测包含的项目有折返跑卧推深蹲以及体前屈柔韧度二根据篮协最新发布的体测规定，球员必须完成折返跑卧推深蹲和体前屈柔韧度四项测试然而，仅折返跑成绩将影响球员是否能在CBA联赛中保留席位三篮协对折返跑测试提出了六条具体要求1 后卫球员需要在平均63秒内完成测试2 前锋。

2、cba体测标准为2分钟强度投篮测试运动员投篮出手23次计算成绩，但是达标命中次数提高1次，即23投16中达标，原来24投15中达标标准不变内线队员由原来的30投30中满分调整为30投28中满分，运动员投篮出手29次计算成绩，但是达标命中次数提高1次，即29投21中达标，原来30投20中达标标准不变增加了特；运动员需要在23次投篮中至少命中16次，较之前24次投篮命中15次的标准有所提高对于内线队员，满分从30投30中调整为30投28中，投篮次数增加到29次，达标命中次数为21次对于身高在211－215米的队员，投篮次数减去1次，而216米以上的队员则减去2次，但达标命中次数的换算标准保持不变其次，专；从2017年开始体测就不需要全部球员都测了，而是每个队抽球员2018年是每个球队随机抽两名球员而且在体测的时候对于体重超过120公斤的，有伤病的或者是年龄大的球员都有相应的照顾政策，总的来说体测也在不断的进步当中我们也希望这个队伍CBA球员来说的噩梦能够越来越合理，达到它原本的目的希望被抽；由学校体育部门认证香港澳门及台湾球员需参加所在地区最高级别联赛由当地篮球协会认证推荐与选拔同样不可或缺俱乐部推荐，球员还需通过教练及当地体委官员的选拔综上，进入CBA不仅需要篮球天赋强健体魄及学历背景，还需俱乐部推荐及选拔，方能加入CBA俱乐部。

3、CBA体测的具体项目和标准反映了现代篮球运动的需求在力量方面，常见的测试包括卧推深蹲和硬拉等，这些测试能够评估球员在比赛中进行高强度对抗的能力速度测试则包括短跑折返跑等，以检验球员的快速移动和反应能力耐力测试如长跑和间歇性高强度训练，则评估球员在长时间比赛中的持久力柔韧性测试则。

4、由于CBA是十月份后期开赛的，这么一看来，距离CBA开赛也就只有二十多天的日子了，因此，这些天，CBA公司也是派了工作人员到各支球队进行球员的体测，体测的项目分为折返跑卧推深蹲和体前屈柔韧度 ，并且在篮协新出台的体测规定中，但关系到球员是否“留在CBA”的，只有折返跑一项在篮协出台体能测试；第一项，也是最恐怖的一项，就连CBA球员每年都头疼的项目 15米X17趟X4组 折返跑 折返跑是所有篮球运动员的噩梦 这个测试，要求运动员在篮球场场地两边线之间折返跑17次8个来回+1次，跑4组，组间间歇2分钟记录每组17次折返跑的成绩，最后成绩取这4组的平均时间需要说的一点是，脚必须“踩。

5、外线球员要命中16球出手23次或15次出手24次，内线球员要命中21球出手29次或20次出手30次总结来看，CBA体测的折返跑卧推和深蹲等项目虽然艰苦，但对球员的身体素质和力量至关重要体测不仅考验球员的体能，更是检验其比赛中的耐力和强度而投篮考核则是对球员技术能力的测试，要求。